Triathlonia löytyy jokaisen urheilijan makuun.
Sprinttimatkasta on hyvä aloittaa, niin saa vähän esimakua mitä triathlon on.
Perusmatka tarjoaa jo lisää haastetta. Puolimatkan kilpailu vaatii jo
tutustumista omaan kestävyyteen ja kynnyksiin. Täysimatka on todella haastava,
mutta ei mahdoton. Täyden matkan kilpailussa pitää pohjat tehdä huolella ja
hallita energian sekä nesteytyksen asiat hyvin pitkälle. Vanha sanonta pitää kuitenkin
paikkansa, ”matka ei tapa vaan vauhti”. Pitää löytää oma vauhti millä mennä
mahdollisimman taloudellisesti. Tähänkin asiaan olosuhteet voivat tuoda oman
haasteensa. Tuuli, lämpö, vesisade ja maasto. Muuttujat ovat mielenkiintoinen
tekijä, ne kannattaa ottaa vastaan lajiin kuuluvina tekijöinä. Itse yritän
ottaa oppia kaikista vastoinkäymisistä, ne tekevä minusta paremman ja vahvemman.
Ihailen triathlonisteja jotka ovat harrastaneet lajia pitkään. Heillä on
nopeus, kestävyys ja tekniikka. Hienoja urheilijoita!
Triathlon alkaa uinnilla. Uinnista siirrytään ripeästi vaihtoalueelle
ja vaihdetaan märkäpuku pyöräilyvarusteisiin. Pyöräilyvarusteet ja pyörän
kanssa siirrytään vaihtoalueen ulkopuolelle, missä noustaan pyörän päälle
sallitun kohdan jälkeen. Vaihtoalueella ei saa ajaa pyörällä. Pyöräily päättyy
taas vaihtoalueelle varusteiden vaihtoon. Pyörältä nousu tapahtuu taas merkin
kohdalla ennen vaihtoaluetta ja pyörä pitää viedä omalle paikalleen
taluttamalla. Tällä kertaa vaihdetaan juoksuvaatteet päälle ja lähdetään
juoksuosuudelle, joka on triathlonin viimeinen osuus ja päättyy maaliin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti