TRIATHLONISTA

Triathlonia löytyy jokaisen urheilijan makuun. Sprinttimatkasta on hyvä aloittaa, niin saa vähän esimakua mitä triathlon on. Perusmatka tarjoaa jo lisää haastetta. Puolimatkan kilpailu vaatii jo tutustumista omaan kestävyyteen ja kynnyksiin. Täysimatka on todella haastava, mutta ei mahdoton. Täyden matkan kilpailussa pitää pohjat tehdä huolella ja hallita energian sekä nesteytyksen asiat hyvin pitkälle. Vanha sanonta pitää kuitenkin paikkansa, ”matka ei tapa vaan vauhti”. Pitää löytää oma vauhti millä mennä mahdollisimman taloudellisesti. Tähänkin asiaan olosuhteet voivat tuoda oman haasteensa. Tuuli, lämpö, vesisade ja maasto. Muuttujat ovat mielenkiintoinen tekijä, ne kannattaa ottaa vastaan lajiin kuuluvina tekijöinä. Itse yritän ottaa oppia kaikista vastoinkäymisistä, ne tekevä minusta paremman ja vahvemman. Ihailen triathlonisteja jotka ovat harrastaneet lajia pitkään. Heillä on nopeus, kestävyys ja tekniikka. Hienoja urheilijoita!

Triathlon alkaa uinnilla. Uinnista siirrytään ripeästi vaihtoalueelle ja vaihdetaan märkäpuku pyöräilyvarusteisiin. Pyöräilyvarusteet ja pyörän kanssa siirrytään vaihtoalueen ulkopuolelle, missä noustaan pyörän päälle sallitun kohdan jälkeen. Vaihtoalueella ei saa ajaa pyörällä. Pyöräily päättyy taas vaihtoalueelle varusteiden vaihtoon. Pyörältä nousu tapahtuu taas merkin kohdalla ennen vaihtoaluetta ja pyörä pitää viedä omalle paikalleen taluttamalla. Tällä kertaa vaihdetaan juoksuvaatteet päälle ja lähdetään juoksuosuudelle, joka on triathlonin viimeinen osuus ja päättyy maaliin.